DEPORTES

CONTACTO

Teléfono: 675 11 18 27

Email: polideportivo@ayuntamiento-losmolinos.es

Horario del polideportivo

Lunes a Viernes

Mañanas de 10:00 a 14:30
Tardes de 16:30 a 22:00
*Sábados sólo hasta 20:00

Domingos y festivos

Mañanas de 10:00 a 14:00

Horario de administración

Lunes a Viernes

Mañanas de 10:00 a 14:00
Tardes de 17:00 a 20:00
Desde la concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Los Molinos tenemos como objetivos el desarrollo y la promoción de la Educación Física, la formación deportiva y el fomento de unos hábitos de vida saludables a través de la práctica física y del deporte entre los vecinos. Desde ésta concejalía seguimos trabajando y ampliando la oferta deportiva lo máximo posible ofreciendo un abanico de actividades que podemos disfrutar todos los Molineros.
Ofrece sus servicios a todos los habitantes del municipio y al área de influencia del mismo, potenciando y ofreciendo Salud, Ocio y Competición a aquellos colectivos de vecinos que lo demandan.
Ponemos mucha ilusión en el deporte base, a través de varias escuelas deportivas y Clubes, fomentando la integración y la educación en valores y hábitos saludables a través del deporte.
Seguimos trabajando y ampliando la oferta deportiva lo máximo posible, ofreciendo un abanico de actividades que podemos disfrutar todos los Molineros.
Trabajamos para organizar y apoyar eventos y competiciones de especial trascendencia para el municipio, bien desde la concejalía de Deportes, o colaborando con sociedades sin ánimo de lucro o clubes deportivos.

El deporte supone un modo de vida, en el que la convivencia, el respeto, la responsabilidad, la superación personal y el trabajo en equipo son normas a cumplir que nos hace crecer como personas.
Intentamos poner todos los medios para mejorar nuestra calidad de vida, sigamos desarrollando nuevas iniciativas juntos.
Os damos las gracias por vuestra participación y os seguimos animando para que sigáis manteniendo viva vuestras ilusión y granas por disfrutar con el deporte.

Escuelas Deportivas y Clubes

 
 

Beneficios deporte Infantil

La práctica del deporte favorece el desarrollo físico, mental y social del niñ@ ayudando en su crecimiento.
Por ello debemos estimular a los pequeños a que practiquen deportes desde temprana edad, y el primer paso para que tu hijo/a haga deporte es dejar que sea él/ella quien elija el que más le atraiga y le guste para empezar a practicar, dentro de sus posibilidades.
Principalmente el deporte ayuda a un buen desarrollo de huesos y músculos  y proporciona una buena aptitud cardiovascular. Pero además también tiene como objetivos: 
    - Adquirir un hábito saludable.
    - Desarrollar destrezas técnicas.
    - Dedicar un espacio para el ocio y la diversión.
    - Fomentar la socialización dentro de un equipo.​
    - Promover ciertos valores personales, sociales y psicológicos.
    - Les enseña a seguir reglas
    - Aprenden a trabajar en equipo
    - Aprenden a escuchar y a respetar a los miembros del grupo
    - Ayuda a mejorar la coordinación de los movimientos y sus habilidades motoras
    - Facilita el buen desarrollo del crecimiento
    - El ejercicio previene la "obesidad infantil"
      Recuerda que lo más importante es que tu hijo/a se divierta y disfrute con el deporte, para ellos es un juego y diversión.

Actividades Jóvenes y niños

Gimnasia Rítmica

Fútbol Sala

Baloncesto (Bejamín)

Voleibol

Bádminton

Judo

Mountain Bike

Matronatación

Aprendizaje Natación

Baile Moderno

Actividades Adultos

Pilates - Bosu

Pilates

Pilates(Strech + Hipo)

Functional Training

Baile Activo

Yoga Iyengar

Ciclo-indor

Full Contact - Fitboxing

Aqua Fitness

Natación Aquareobic

Judo y Defensa Personal

Gimnasia de mantenimiento

Taichi

Grupo de Senderismo

PROGRAMA MEFORMA

¿Sabes todos los beneficios que reporta a nuestra salud la actividad física?

El programa MEFORMA pretende combatir el sedentarismo entre la población de mediana y avanzada edad, concienciando a la población de los beneficios de realizar ejercicio físico, mejorando las relaciones entre sí, y ayudando a mejorar la vida cotidiana de las personas manteniendo el cuerpo y mente activos. Para ello queremos motivar a los habitantes de Los Molinos a realizar al menos 30 minutos diarios de actividad física. Piensa qué razones te pueden animar a empezar y ¡¡Da el primer paso por tu salud!! Con este objetivo nace el proyecto MEFORMA Mueve con Los Molinos, una iniciativa del área de Deportes en colaboración con la Comunidad de Madrid mediante un convenio, donde trabajamos con un objetivo en común: Evitar el sedentarismo y concienciar a la población de los beneficios de realizar ejercicio físico de forma regular.

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